Vücut geliştirme de aminoasit değerleri?

arkadaşlar bakıyorum da bir protein shakete bcaa değerleri var diğer etlerde vs zaten bu sporu yapan bunları tuketiyor demek istediğim artı bcaa suplementine gerek olmasının sebebi nedir merak ettiğim ne kadar bcaa ihtiyacı var ne kadar açık kalıyor?


0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • BCAA vücudumuz üretemiyor bu üç dallı aminoasit kas gelişiminde etkili oldugundan supplement olarak kullanmak en mantıklısıdır

    0|0
    0|0
  • Hocaya sorabilirsin

    0|0
    0|0
  • Kas kutlesı cok yüksek olunca 70-80kg yağsız kutle olabilir mesela

    0|0
    0|0
    • ne diyosun?

    • Ayrı olarak o zaman bcaa kullanılabilir diyorum cunku zaten wheyin Icinde var bı miktar bcaa

Yükleniyor... ;