İyi mi yapıyorum göğüs kasını sakınleştirmek?

95 kiloyum hergün 1 saat biraz hızlı yürüyünce bir kaç gün sonra göğüs kaslarım ağrımaya başlıyo. ben de şimdi 2 gündr masaj yapıyorum kızarıyo orası bşrazda saç kurutmyla 1 dakika ısıtıyorum. iyi mi yapıyorum?


0|0
24

En İyi Erkek Görüşü

  • Saç kurutmamı yapma öyle şeyler kollarını hızlı yürürken savurduğun için ağrıyabilir kolunla göüğünün birleştiği yer ağırır oralara masaj yap kafi trolsende Allah uzun ömür versin 😂

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • bilmeden sakın masaj yapma hele de kadınların en hassas olduğu bölge olan göğüslere

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • nediyorsn sen

    0|0
    0|0
  • Hayır ağrıya en iyi soğuk su iyi gelir buz da koyabilirsin

    0|0
    0|0
  • Yürürken nası göğsünü ağrıtmayı başardın. Belki hızlı yürüyüp göğsünde büyükse ondan olmuş olabilir

    0|0
    0|0
    • meme değil göğüs ağrısı yani kas varya iman tahtası tarafı ama sola yakın

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor... ;