Böyle bir fizige nasıl sahip olabilirim?

Çok güzel degiller mi ya bende istiyorum ne yapmam gerek hangi hareketlerle bilen varsa ativersin?Böyle bir fizige nasıl sahip olabilirim ?

Güncellemeler:
:D evet guncelll

0|0

En İyi Kız Görüşü

  • İt gibi spor yapıyorlar bedavaya olmuyor cardio squat mekik bir sürü şey ağırlık çalışıyorlar öyle sıkı karın olması aylar sürer

    1|0
    0|0
    • Bende istiyoeum hepsini yaparim :D

    • Spor salonu artı diyetisyen iyi şanslar 👏

    • Tesekkurler.

Erkekler Ne Diyor 43

  • spor kıyafeti içinde olabilirler ama aslında sadece zayıflar, kol ve bacaklar düz, zayıflık üstüne çok abartmadan spor yaparak o karna sahip olabilirsin..

    1|0
    0|0
  • Gerçekten harikalar zaten sporcu ve dansçı kızlara zaafım var bir spor salonuna yazılarak başlayabilirsin

    1|0
    0|0
  • hiç birşey yemeden 1 sene spor

    1|0
    0|0
  • Düzenli spor ve beslenme ile. Hatta %60 beslenmedir.

    1|0
    0|0
  • Spor..

    1|0
    0|0
  • Neden olmasın

    2|0
    0|0
  • Evde zor spor salonu sart

    1|0
    0|0
  • Bilmiyorum ama umarım sevgilim olacak kişinin fiziği böyle olur :)))

    1|0
    0|0
  • koş sürekli

    1|0
    0|0
  • Fitnnes cardio

    1|0
    0|0
  • olmadığına dua etmelisin..

    1|0
    0|0
  • elde edilemeyecek bir fizik değil biraz boğazına sahip çıksan her türlü kazanırsın :)

    1|0
    0|0
  • he ya öyle mükemmelki bayıldım bayıldım...

    1|0
    1|0
  • anne ve babanı kendin seçmiş ve çocukluktan spor yapmış ve hala yapıor olman lazım.

    1|0
    0|0
  • Yemeyip koşarak

    1|0
    0|0
  • gerçekten de iyimiş

    1|0
    0|0
  • Olaman kanks

    0|0
    0|0
  • İlki değil de ikincisi güzel.

    0|0
    0|0
  • Çok itici bence hatun dediğin accık etli olacak

    0|0
    0|0
  • Bunlar hatunsa dışardakiler ne mk?

    2|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    23

Kızlar Ne Diyor 12

  • Plates

    1|0
    0|0
  • Spor yapmalısın kesinlikle

    1|0
    0|0
  • Bayılana kadar spor yaparak

    1|0
    0|0
  • Spor yaparak

    1|0
    0|0
  • Spor

    1|0
    0|0
  • 1. çok shoplu spor yap işte

    1|0
    0|0
  • Sporr

    1|0
    0|0
  • Hayalimdeki fizik..

    1|0
    0|0
  • mekik çek skuat yap

    0|0
    0|0
  • Spora başla ence. Burada bize sorarak bir şey kazanamazsın.

    0|0
    0|0
  • Yemek yeme spor yap🙂

    0|0
    0|0
  • Üstteki herşeyiyle güzel.

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;