Kol kaslarını iyi çalıştıran egzersizler nelerdir?

biraz kas yapmak istiyorum kollarım cılız geliyor bana :/


0|1
419

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 18

Kızlar Ne Diyor 3

  • Dumbel kaldır

    1|1
    0|0
  • Dambil

    1|0
    0|0
  • Trx training

    0|1
    0|0
Yükleniyor...