Hergün koşu yürüyüş ve çeşitli egzersizlerle göbek ve basen gider mi?

Her gün 2 saat koşu yürüyüş ve egzersiz yaparsam göbeğim ve basenim 5 ayda erir mi? incecik olur muyum 😬 Öyle çok ta yok,2 avucu doldurcak kadar göbeğim birazcıkta basenim var :) 5 ay boyunca diyet ve sporla nasıl olurum, incelir miyim? Göbek erir gider mi?

Güncellemeler:
Güncell

0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yogurt ye

    0|0
    0|0
    • Yiyiyorum canım. Ama canım çektiğinde. Ne zaman yemeliyim?

    • Baharatla beraber ye yemeklerle beraberde yiyebilirsin ama özellikle akşam yemegi yerine yersen yaglarınıda eritir

Yükleniyor... ;