Ay arkadaşlar yaz da geldı nasıl zayıflayacağım? 7 kılo vermem lazım nasıl zayıflarım?

Okulum var 5 te evde oluyorum ne yıyım napıyım. Zayıflama sureçlerınızı anlatın yoksa depresyona gıreceğım :D


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Hergün 1 saat yürüyüş yap

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Sebzeye yonel brokoli çok faydalıdır spor yapmiyorsan karbonhidrat düşük tut okula yulaf ezmesi badem muz gotru sabh kahvaltna haşlama yumurta ile basla

    0|0
    0|0
  • ip atla

    0|0
    0|0
  • yagli yemek yiyosun, hareket etmemeye ozen goster, fast-food ye cok, gazli icecekler, sekerli hamur un tuz falan ye..
    bende sadece bu var :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor... ;