Spor yapmayı nasıl alışkanlık haline getirebilirim?

xXxbunnyxXx94
Spor yapmanın ne kadar sağlıklı ve faydalı bir şey olduğunu herkes biliyor. Ama ben malesef tembel biriyim ve spor yapmayı hayatımın bir parçası haline bir türlü getiremedim. Voleybola gitmişliğim var bir de geçen sene spor salonuna üye olmuştum ama anladım ki hersey insanın içinde başlar.
Çabucak sıkıldım ve bıraktım. Nasıl sporu sevebilirim?
Spor yapmayı nasıl alışkanlık haline getirebilirim?
20
5
Görüşünü yaz