Koşu Hakkında Bir Sorum Olacadı?


1 Saat 6 Dk 37 Saniyede 10km koştum sizce durumlar nasıl? Bu süreyi kısaltmak için ne yapabilirim?

( Bu arada inişli çıkışlı yollarda koşuyorum. )

Ek Dipnot: 5 Yıldır Sigara İçiyordum. :/

Koşu Hakkında Bir Sorum Olacadı?

  • İdare Eder
    A seç
  • Yeni Başladıysan İyi
    B seç
  • Artırman Gerekiyor
    C seç
Cinsiyetini ve yaşını belirt, oyunu kullan:
KızımErkeğim

0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

  • 3 Km Teçhizatlı Koşunun Standardı : 14.5 Dakikadır Bunu Bil.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

  • Süre fazla gibi ben o mesafeyi bir saatte yürürüm gibi geliyor..

    0|0
    0|0
  • çok kötü değilsin ama iyi de değilsin :)

    0|0
    0|0
  • Askere gidince de boyle. kos ta ebeni opsunler

    0|0
    0|0
Yükleniyor...