Hangi aletle kalcalarımı sıkılaştirabilirim?

Hangi aleti alıp veya ne yaparak kalcalarimi sıkılastirabilirim kilom 54 boyum 1.65


0|0
07

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

  • aletle olma ilk 2 hafta ağırlıksız squat hareketi ve ters mekik.. sonra agırlıkla squat ve ters mekik 3 ay sonra taş gibi kalçan olur.

    0|0
    0|0
  • squat, plates falan yap

    0|0
    0|0
  • squat en iyisi

    0|0
    0|0
  • Squat yap halterle

    0|0
    0|0
  • Sıkılaştırma, penis girmiyor sonra

    0|0
    0|0
  • :D hahaha

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor... ;