Detaya bakar mısınız özellikle sporla uğraşanlar?

Kondisyonum çok iyiydi futbol oynuyorum ama son zamanlarda çok çabuk tükenmeye başladım özellikle okul açıldıktan sonra spor yapmaya vaktim olmadı ama daha öncelerde de böyleydi hep korumuştum nolduysa bu sene oldu planı aksatmamama rağmen fikri olan?


0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Aynısı bana da oldu. Yazın baya forma girmiştim gayet güzel duran kas yapmıştım. Okulların açıldığı zamanlarda sporu bıraktım bir anda hem kilo aldım hem vücudüm yağlandı :(

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • kondisyonunu kaybetmişsin kardeşim fastfoodu kes colayı kes ve sahil varsa koşuya in hit koşu antrenmanları yap yavaş depar yavaş depar yani :D

    0|0
    0|0
    • Kola falan içmiyom zaten ama neden oldu anlayamadım topa vuramaz oldum nefes kesilio hemen

    • Hepsini Göster
    • kickbox- Fitness

    • iyimiş

Yükleniyor... ;