Bisiklet sporumu? Koşumu?

Bayanlar için hangisi sizce daha yararlı? Vucud fitliği açısından


0|0
822

En İyi Erkek Görüşü

  • Sen ikidinide yapp... ikisininde farkli. Faydalari var sonucta

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • bisiklet iyidir hem de eğlenceli ama yürüyüş yaparım diyorsan giy eşorfmanını tak kulaklığı şarkı dinleyerek koş :)

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 21

  • Koşu.

    1|0
    0|0
  • bisiklet derim

    1|0
    0|0
  • Koşu bisiklete göre eklemlerini daha fazla zorlar ve koşu sırasında antrenman zorluğunu ayarlayabilmen pek kolay değildir. Bisiklette ise hem kendini istediğin kadar zorlarsın hem de eklemlerine çok daha az yük biner.

    0|0
    0|0
  • Tabiki bisiklet

    1|0
    0|0
  • valla ben önce koşuyorum sonra ağırlık kaldırıyorum sonra bisiklete biniyorum (spining) sonra uzay bisikletine çıkıyorum 2 saat sürüyor. buna rağmen 2 ayda 5 kilo verdim. şimdi karbonhidratı tam kesip sadece proteinli yiyecekler yemeğe başladım göbek yağları tam gitsin artık

    0|0
    0|0
  • yürüyüş :D

    1|0
    0|0
  • Bisiklet 🙆

    0|0
    0|0
  • Koşu daha iyi.

    0|0
    0|0
  • en sağlıklılı yürüyüş yapmaktır.

    0|0
    0|0
  • Bisiklet tabiki ipte atla

    0|0
    0|0
  • Koşu.

    0|0
    0|0
  • hiç biri ağırlık kaldırmak

    0|0
    0|0
  • e hepsü

    0|0
    0|0
  • Yürüyüş

    0|0
    0|0
  • Yürüyüş

    0|0
    0|0
  • Vücut geneli yağ mi yakmak istiyorsun

    0|0
    0|0
  • koşuyla bisiklet farkı kasları çalıştırır koşu daha iyi

    0|0
    0|0
  • Her ikisi

    0|0
    0|0
  • bisiklet

    0|0
    0|0
  • Neden yatak sporu denemiyoruz

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    1

Kızlar Ne Diyor 7

  • koşu kesinlikle

    1|0
    0|0
  • Bisiklet te iyi koşuda ben ikisinide yaptım ama bisiklette çok kaslandı bacaklarım

    1|0
    0|0
  • Koşu..

    1|0
    0|0
  • Spor sayılır

    0|0
    0|0
  • spinning

    0|1
    0|0
  • Sadece bisiklete yuklenirsen bacakların kabusun olur ikisini de ayarında tut

    0|0
    0|0
  • ikisini de ayıramam fıtness yapan brısı olarak

    0|0
    0|0
Yükleniyor...