Spora başlamak istiyorum belimi inceltmek göbeğimi yok etmek istiyorum?

60 dan 58 olmuşum boyum 163 yağlarımı eritip göbeğimi dümdüz yapacak hangi sporları yapmalıyım bide mekik cekmek beli kalınlaştırır dediler doğrumu mu bu o günden sonra mekik çekmedim belim odun gibi olmasın diye belimi inceltmek istiyorum çünkü sporcular tavsiyeleriniz neler nasıl 53 kilo olabilirim?


0|0
01

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

  • Fitness.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor... ;