Evde vucut yapılır mıı?

düzenli olarak her gün evde spor yapmayla vücut yapılır mı?


0|0
716

En İyi Erkek Görüşü

  • Yapılır ben yaptım baklava bile çıkardım , ev diyip geçmeyin :)

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 15

  • yapılır ben az da olsa yaptım 2 ayda falan kolkası gibi karın düzleşti falan hemde öyle ağır egsersizler değildi :)

    1|0
    0|0
  • Olur tabii.. İnsan isterse her şeyi yapabilir.

    1|0
    0|0
  • Uzun zaman sonra ortaya çikar

    0|0
    0|0
  • Bir yerden sonra spor salonu şart. Ama çok paralar harcarsa evde bir odaya olur yani.

    1|0
    0|0
  • benim bildiğim evde mantı yapılır

    1|0
    0|0
  • Yapabilirsen yapılır

    0|0
    0|0
  • Olur ama sadece biraz belli edersin , profosyonel bişey bekleme yani

    0|0
    0|0
  • zor ama neden olmasın bir çift dumbell alsan yeter sana

    0|0
    0|0
  • Yaparsın tabikide

    0|0
    0|0
  • evet

    0|0
    0|0
  • Herşey kafada bitiyor.

    0|0
    0|0
  • Spor salonunda kı etkıyı vucuduna vermez orası kesın.

    0|0
    0|0
  • EET ama onun yerine spor salonuna gitsen daha faydalı

    0|0
    0|0
  • Belki bazı kaslarını çalıştıracak imkanım ve şartların olmayabilir evde

    0|0
    0|0
  • Evde olmuyor evin o buyulu atmosferinde yasayan gorunmez kucuk yaratiklar spor sonrasi kaslari yiyorlar ya da yag enjekte ediyorlar

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • Ya kollar falan genelde agirlik ister ki bacakta aslinda biraz oyle ama bacak squatla falan sekle girer karin icinde agirliga ihtiyacin yok biseyler olur yani ama bu internetteki kadinlar gibi bisey beklememelisin

    0|0
    0|0
  • Bir adet ip, bir çift dumbell ,

    0|0
    0|0
  • Bilemedim şimdi

    0|0
    0|0
  • evet yapılır

    0|0
    0|0
  • Evet yapilir

    0|0
    0|0
  • Yok evde evde olmaz

    0|0
    0|1
  • Yapilir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;