Kilo veremiyorum bir bakarmısınız?

Geçen sana salona başladım 93 ten 72 kiloya indim. Şimdi tekrar başladım 1 ay çalıştım sadece 71 e inmişim.Önceden hep 4-5 kilo verirdim şimdi neden böyle oluyor anlamıyorum. Halen biraz göbek var boy 1.74-75 60 kiloya inmek istiyorum. İstiyorumki göbek tamamen gitsin. Neden böyle oluyor sizce ya?


0|0
12

En İyi Erkek Görüşü

  • Protein ağırlık beslen

    0|1
    0|0
    • Öğrencilik hali sürekli protein ağırlıklı beslenemiyorum :D Olduğu kadar ya sabah 2-3 yumurta öğlen tavuk mavuk konserve ne bulursam akşam tekrar yumurta falan.

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor... ;