Ya bu kas agrilarini ne gecirir?

yeni vucut calismaya basladim asiri agrim var artik yapamicak durumdayim ne gecirir?


0|0
912

En İyi Erkek Görüşü

  • Ilk 5 6 gün olur o ağrı. Yapamıcak durumda değilsin. Antremanda ısınınca ağrı geçer soğukken ağrı hissedersin üzerine git başka çare yok

    0|0
    0|1

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 11

  • gecer geer zamanla

    0|0
    0|0
  • ılık su ile duş al biraz acını alır devam et sporu bırakma

    0|0
    0|0
  • Hamlıktan oluyor o.

    -Güzel bir duş.
    -Masaj
    -Kas gevşetici.

    0|0
    0|0
  • ılık dus zaman uyku :D

    0|0
    0|0
  • ağrıyan kas çalışıyor demektir. Çok sorun etme kendiliğinden geçecektir.

    0|0
    0|0
  • Süt iç 😄😄

    0|0
    0|0
  • Kas gevseltici

    0|0
    0|0
  • Gecer 1 haftaya kordomlari yirtmadiysan. Kas gevsetici kremler var onlari da deneyebilirsin.

    0|0
    0|0
  • Benc press 30 30 girmicektin

    0|0
    0|0
  • yeni çalışmaya başladığından oluyor. biraz zaman geçsin düzelir

    0|0
    0|0
  • Las gevseyici :))

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 9

  • Kuilil kas gevsetiçi hap

    1|0
    0|0
  • Kas gevşetici.

    0|0
    0|0
  • Kaslar geliştiği için ağrı yapıyor :) devam et çalışmaya ısınınca geçecektir ama ağrıdan duramıyorsan zeytin yağ ile biraz masaj yap

    0|0
    0|0
  • Yapacak bişi yok
    alışırısın

    0|0
    0|0
  • vücudun ham daha o yüzden kendi kendine geçicek bende ilk başta kardiyo yapmaya başladım kaskatı kesilmiştim

    0|0
    0|0
  • Kas gevsetici

    0|0
    0|0
  • Alışırsın normal bu

    0|0
    0|0
  • Spora devam et isinma hareketlerini ihmal etme her sabah kalktiginda spordan once ve sonra hatta bende aliskanlik yatmadan oncede 5 dk bile olsa rahatlatici kaslarimi isitici hareketler yaparim. Magnesum al ve gunde bir tanede olsa muz ye

    1|0
    0|0
  • Kas gevşetici hap var iyi geliyo

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;