P90x programını deneyenler var mı?

p90x programını deneyen varmı? faydasını gördünüzmü?


0|0
03

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • videolara bakarsan çok etkili ama.birebir yapan birini bulup sormak lazım.bulursan bana da söyle.ya da sen yap hocam bana etkisini anlat :)

    0|0
    0|0
    • ben baslamayı düsünüyorum ama kesinlikle sporcu altyapın olması lazım ben birkaç sene dövüş sporları yaptım eski fizigime ulaşmak amacım bakalım

    • bence çok faydasını görürsün.çünkü gösterilen hareketler spor yapmamış kişiler için çok zorlayıcı..ama eğer belli bir kas kütlen varsa çok faydası olur diye tahmin ediyorum.ben de yeniden spora başladım 4-5 ay güçlendikten sonra şekillenme için o programı yapmayı düşünüyorum.

  • o ne bilgi verirsen

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;