Jogging nasıl yapacağım?

Arkadaşlar sağılıklı yaşamam ve kilo vermem icin spor yapmak istiyorum... Jogging yapan var mı aranızda? Haftada kac gün jogging yaparsınız ve kac kilometre?


0|0
10

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bunun için özel kurs veren yerler yok mudur?

    0|0
    0|0
    • Evet var bende fitness yaptım salonlarda... Ama doğalda jogging yapmak tabi daha güzel olur diye düşünüyorum... ondan sordum en az nekadar yapmalıyımki bir faydası olsun...

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor... ;