Şınav vücudu gelistirirmi?

Her gun duzenli yapilan şınav vücudu gelistirirmi omuz ve göğüs kaslarini ve bildiginiz degisik şınav teknikleri varmi?


0|0
03

En İyi Erkek Görüşü

  • göğüs ve arka kol kaslarını geliştirir en çok.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • Ekstra olarak elmas şınav var da zaten onu anca sportif vücutta insanlar yapabilir set halinde. (işaret parmakları ve baş parmaklar elmas şeklinde birleştirilerek çekilir.)

    0|0
    0|0
  • bench press varken gereksiz

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;