Voleybolcuyum yogun kaslarin onune nasil gecerim?

arkadaslar fazla kilom yok ideal kilolardayim. voleybol oynadigim icin bacak kaslarim gelisiyor. cildim gayet sıkı selulit gibi bir sorunum yok bu sayede ama ben bacakta kas begenmiyorum. voleybolu da birakamam onerisi olan?


0|0
29

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 8

  • bende istiyorum voleybol oynamak

    0|0
    0|0
  • Agirlik basmadikca problem olmaz bide kas yakma idmani yap

    0|0
    0|0
  • Bence takmamalısın kas ıyıdır ve kas engellenemez spor oldukca :D

    0|0
    0|0
  • antremana gitme
    DiyorumBenツ

    0|0
    0|0
  • kas güzeldir :D

    0|0
    0|0
  • Bacak kaslarını sevmeye bak bence sen :D

    0|0
    0|0
  • yavaş zıpla toplara canım:D

    0|0
    0|0
  • kondisyon bisikleti al. inceltmek için hangi tempoda hangi süre yapman gerektiğini öğren çok basit zaten. kalınlaştırıp inceltebilirsin biraz kas yıkımına ihtiyaıcn var

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • bacak çalış?

    0|0
    0|0
  • kas itici oluyor gerçekten

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;