Kolumun soluna direk girmiş gibi?

1,5 aydır kol ve vucut sporu yapıyorum dumbell ile omuz ve pazu çalısıyorum ama yaptıgım pazu hareketleri kolumun soluna gidiyo ve orası demir gibi çok sert arkadaşlarımla aynı çalısıyoruz onlarınki öyle değil bunun sebebi nedir sırf bu yüzden Artislik yapamıyom :,(


0|0
05

En İyi Erkek Görüşü

  • Harekette yanlışlık vardır

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 4

  • Sol koluna fazla ağırlık verme daha hafif çalış sorun ortadan kalkar.

    0|0
    0|0
  • Bilinçsiz olma yardm al

    0|0
    0|0
  • Düzensiz çalışıyorsan ondan olabilir.

    0|0
    0|0
  • İlk önce türkçeyi öğren a q sonra spor yap

    0|0
    0|0
Yükleniyor... ;