1 ay

Evde çalışarak kendimi güreş sporunda nasıl geliştiririm?

Gizli Üye
Merhaba,

Son zamanlarda güreşe merak sardım, ama bulunduğum bölgede antrenman yapacak veya kursuna gidecek olanak yok.

Birkaç ay sonra bu imkanım olacak. O zamana kadar kendimi hazırlamak istiyorum. Güç, reflex veya teknik olarak farketmez, evde kendimi hazırlayabilecegim bir program veya kaynak önerebilecek olan olursa çok makbule geçer.
Evde çalışarak kendimi güreş sporunda nasıl geliştiririm?
0
1
Görüşünü yaz