Spor salonları ne zaman açılır?

Peki kaç ayda düzgün bir vicut yapılır

Biri bildiri asmış ikinci karara kadar kapalıyız diye acık olana sordum bizim için problem yok dedi. Beyin yandı benimde 😂 2 aydan sonra vücut toplanmaya baslıyor sana diyeyim. Ama günde 4 5 gün gitmiştim ben. Orralama 2 3 saat kardiyo ve ağırlık çalıştım.

Bende göbek var