4 gü

Fittnes yapanlar bakabilirmi?

Düzenli spor yapıyorumyi ağırlıkta kaldırıyorum ama kilo alamıyorum yani bu şekilde vücutta bir gelişme olurmu nasıl bir görünüm sağlarım ya da görüşlerinizi bekliyorum
Güncellemeler:
4 gü
Kas yıpranır mı bu şekilde acaba?
Fittnes yapanlar bakabilirmi?
2
2
Görüşünü yaz