29 gü

Squata başlamak istiyorum ama günde kaç kere yapmalıyım bilgi verir misiniz?

İnternette çok saçma detaylı anlatabilecek var mı
Squata başlamak istiyorum ama günde kaç kere yapmalıyım bilgi verir misiniz?
9
2
Görüşünü yaz