Günde kaç litre su tüketirsiniz?

Gizli Üye
Fiziksel performansı arttırır
Baş ağrısını önler
Kilo vermeye yardımcı olur
Böbrek taşlarından korur
Kabızlığı giderir
Osteoporozu önler
Kötü nefesle mücadele eder
Cildi gençleştirir
Sindirim sistemini çalıştırır
Hücrelere oksijen ve besin taşır
Eklemlere destek verir
Vücut ısısını dengeler
Atık ve birikmiş maddeleri dışarı atar
Böbrek ve karaciğer toksinlerini temizler
Mineral, vitamin gibi besinlerin emilimini sağlar
Kan dolaşımını sağlar
Açlık hissini azaltır
Kardiyovasküler sistem sağlığı için önemlidir ve saymakĺa bitmeyecek faydası vardır peki siz günde kaç litre su içersiniz
Güncellemeler:
1 ay
Günde 7 litre şart
Günde kaç litre su tüketirsiniz?
5
4
Görüşünü yaz