Merhaba herkese 12 kilo verdim kilo vermem durdu yardım eder misiniz?

ilkerkee
Merhaba yaklaşık 4-5 ay aralıklı oruçla kilo verdim bayağı 12 kilo falan simdi tekrar yapmaya başladım ama kilo veremiyorum 82 84 kilo falanken 68 kiloyum şu an 62 olmak istiyorum boyum 178 yaşım 18 yardım edecek yaşıtlarım abilerim ablalarım var mı nasıl vereceğim konusunda herkese teşekkür ederim şimdiden
Merhaba herkese 12 kilo verdim kilo vermem durdu yardım eder misiniz?
5
3
Görüşünü yaz