10'da yatağa giriyorum 11e kadar kitap okuyorum uykum gelmiyor napmalıyım?

Özgehanımcık
Artık uykumun gelmesi için içmediğim ballı sütler dinlemediğim şarkı, meditasyonlar kalmadı. Boyum uzasın diye yastıksız yatıyorum. Belki yastıksız yattığım için uyuyamıyorumdur. Sizcede bu yüzdenmi yastıkla yatarsam boyum uzarmı
10'da yatağa giriyorum 11e kadar kitap okuyorum uykum gelmiyor napmalıyım?
6
1
Görüşünü yaz