5 kilo vermek istiyorum ama spor yapamıyorum çok fazla ya nasıl vercem nolur yardım edin doğal yollardan vs neler yapabilirim lütfen fiziğim çok iyiydi belim incecikti ama hafif göbeğim çıktı nasıl eritcem bacaklardanda aldım biraz
Güncellemeler:
Kızlar & Erkekler Ne Diyor
23Annem çok güzel yemek yapıyor ve dayanamıyorum ve pandemı malum.. Kendimi tutmaya çalışıyorum ve sağlıklı beslenirsem göbeğimdeki o yağ erir mi ki? Ama çok yok az çıktı
Tabikide erir tatlılardan da elindenden geldiğince uzak dur
İnşallah ya çok sağol
Sende sağol
Hiç farketmez vereyim de
Umarım istediğin kiloya ulaşırsın
İnşallah ama napcam bilmiyorum
İnternette çeşitli söyler var sana uygun olanı yap bence ama sağlıklı ver
Mal mısın ya
Niye aşkım
Ya git işine salak salak konuşma sapık
Niye canım ya sende istiyorsun bakire misin