Çekirdek, tatlı veya cips kalori alımına göre sporla demgelendği sürece kilo aldırır mı?

Uzun vadede bunları dengeleyemeyeceğin için aldırır diyorum. Bu kadar basit değil bu iş sadece kalori hesaplama mevzusu değil. Aldığın kalorinin kalitesi, uzun vadede kötü bir şekilde bağımlılık yapması gibi etkenleri göz ardı edemezsin.

Kral bunlar yağlı olduğu için sana spor sırasında çok zorluk çıkartır eğer kilim yerinde ise göbekte yağlanmaya seven olur ve kas gelisimin yavaş kalır yağlari eritmek için ugrasirsin, zayifsan sana bir yararı olmaz zayifsan cici bebe ye

Canan Karatay ne diyor; ye ama onları da yak, spor yap diyor.