Zayıflamaya yardımcı neler içilebilir?

Gizli Üye
Diyetteyim öğlen 2 de kalkıyorum zaten 4 te yemek yiyorum sadece sıvı 1 kase çorba 1 kase yoğurt turşu yiyorum birde günde 3 litre en az su içiyorum acıkmam olmuyor pek geç yediğim ve midem küçüldüğü için sizce ayrıyeten buna istinaden ne yapabilirim yatmadan önce veya yağ yakımı için ne içebilirim? Şöyle bir vucüt istiyorum sadece bel ve kolumu ve iç bacağımı inceltmek
Zayıflamaya yardımcı neler içilebilir?
Zayıflamaya yardımcı neler içilebilir?
13
2
Görüşünü yaz