Kalori hesaplamaya başladım ve kurtulamıyorum. Ne yapabilirim?

Gizli Üye
Arkadaşlar besinlerin kalorilerine taktım, ishal yapıcı ilaçlar kullanmaya ve az beslenmeye başladım azdan kastım gün içinde ya 2 kase çorba ya da biraz köfte bunların kalorilerine bakınca bile bana çok geliyor kafayı yiycem napmalıyım doktora gitmekten korkuyorum bana kilo aldırırlar diye lütfen beni yargılamayın kendimi durduramıyorum
Kalori hesaplamaya başladım ve kurtulamıyorum. Ne yapabilirim?
3
5
Görüşünü yaz