Bacaklarımı nasıl inceltebilirim?

Question

160 boyunda 58 kiloyum her ne kadar zayıflamıs olsamda belim incecik olduğunda bile bacaklarım asla incelmiyor ne yapabilirim

Answer 1

derx12

Xper 1

bazı özel hareketler var bunun için. internette bulabilirsin veya bi diyetisyene danışabilirsin

Merve_998

1 ay
ozel harekat diye okudum😂😂

Answer 2

Merve_998

ozel harekat diye okudum😂😂

Answer 3

MrsJüpiter

Xper 2

Bence kalın bacak her zaman iyidir inceltmeye uğraşma

Answer 4

eslemhayal

Xper 1

İç bacak hareketleri yap gidiyor istersen herseyi yaparsın birini onericem ona bak melisa özsarî

Answer 5

istnbl02evli

Xper 5

Kosu yap surekli ama kilonda boyunda harika mukembel

Answer 6

Kor3li

Xper 5

Egzersiz yap videolar bulunuyor

Answer 7

İchmert | Spor konusunda 262 görüş paylaştı.

Yoda

Bacaklarım da yağ olduğuna emin misin

Answer 8

yavuztt

Xper 3

Bacak haraketleri yaparak

yavuztt

1 ay
Tabi ki bacağım durum ve yapısını bilemiyorum

Answer 9

yavuztt

Tabi ki bacağım durum ve yapısını bilemiyorum

Answer 10

19O3BJK

Xper 5

Netten bak ayak çalış ince bel candır dpxlfnf

Answer 11

Cleaver_11 | Spor konusunda 52 görüş paylaştı.

Xper 5

Liste verim fit ol 2 ayda

selindemirelll

1 ay
bende aynı durumdayım verebilirmisin bana?
Cleaver_11

1 ay
@selindemirelll evet tko et

Answer 12

selindemirelll

bende aynı durumdayım verebilirmisin bana?

Answer 13

Cleaver_11

@selindemirelll evet tko et

Answer 14

Erenkuvvet | Spor konusunda 4b görüş paylaştı.

Master

Araştır google dan

Answer 15

AbazaSavarrr

Yoda

İp atlayarak

Answer 16

taykayko | Spor konusunda 358 görüş paylaştı.

Guru

Mükemmel oran o boy için 45 kg

thatssmeee

1 ay
Aşırı zayıf olur öyle
taykayko

1 ay
@thatssmeee kızım bu mükemmel oranın tarifi hani sana ya da bana göre değil güzellik normları bu şekilde oluşturulmuş
thatssmeee

1 ay
Ya ben 1.55 boyundayım 46 kiloyum ve çok zayıfım sjsnxndn
Hepsini Göster Daha Az Göster
taykayko

1 ay
@thatssmeee bence çok zayıf değilsin elma kalça ince bel olması gereken topuklu ayakkabıda giyersen oldukça şık durur
Merve_998

1 ay
ben 1.45 70 kiloyum, szce normalmidir cok guzelim
thatssmeee

1 ay
Çok güzelsin hm
Merve_998

1 ay
evt😉👑
tuvanahancıoğlu

1 ay
Çok zayıf olur.52 Kilo ideal. Vücüt kitle endeksi yaparsada aynı şey çıkar. Kardeşim 160 boyunda oradan biliyorum. Ben 170 boyundayım 66 Kiloyum. Sayı olarak fazla gözükebilir ama anormal durmuyor.
thatssmeee

1 ay
Bence de ya, hedefim 50 kilo ama kilo alamıyorum
Merve_998

1 ay
kfc ye

Answer 17

thatssmeee

Aşırı zayıf olur öyle

Answer 18

taykayko

@thatssmeee kızım bu mükemmel oranın tarifi hani sana ya da bana göre değil güzellik normları bu şekilde oluşturulmuş

Answer 19

thatssmeee

Ya ben 1.55 boyundayım 46 kiloyum ve çok zayıfım sjsnxndn

Answer 20

taykayko

@thatssmeee bence çok zayıf değilsin elma kalça ince bel olması gereken topuklu ayakkabıda giyersen oldukça şık durur

Answer 21

Merve_998

ben 1.45 70 kiloyum, szce normalmidir cok guzelim

Answer 22

thatssmeee

Çok güzelsin hm

Answer 23

Merve_998

evt😉👑

Answer 24

tuvanahancıoğlu

Çok zayıf olur.52 Kilo ideal. Vücüt kitle endeksi yaparsada aynı şey çıkar. Kardeşim 160 boyunda oradan biliyorum. Ben 170 boyundayım 66 Kiloyum. Sayı olarak fazla gözükebilir ama anormal durmuyor.