Hergün 10.000 adım atıp diyet yaparsak gerçekten haftada 2 kılo falan verebilirmiyiz?

Bi arkadasım hergün 10.000 adım atarsak haftada 2-3 kılo veriyoruz dedi doğrumu?
Hergün 10.000 adım atıp diyet yaparsak gerçekten haftada 2 kılo falan verebilirmiyiz?
4
6
Görüşünü yaz