5 gündür aynı kiloda çıkıyorum:( ?

Gizli Üye
13 gündür diyetteyim geçen hafta bikaç kilo verdim bu hafta tık yok. 5 gunduz aynı kilodayım diyette sporda değişiklik yapmadim hatta sporu artırdım
ama reglim 2 gün önce bitti. duraksama falansa çok erken değil mi daha 13. gündeyim ne yapıcam bilmiyorum psikolojim bozuldu
5 gündür aynı kiloda çıkıyorum:( ?
4
2
Görüşünü yaz