Günde 2 saat uyumam lazım Nasıl başarabilirim?

18 yaşındayım sınava 2. Kez hazırlanıyorum. Günde 2 saat uyumalıyım uykuya çok vakit ayırmak istemiyorum sizce sağlığımı olumsuz yönde etkiler mi? Nikola Tesla ve daha başka insanların da günde 2 saat uyuduğunu öğrendim. Ben nasıl başarabilirim sizce
Günde 2 saat uyumam lazım Nasıl başarabilirim?
9
3
Görüşünü yaz