Bu diyet menüsüyle kilo verilir mi?

Gizli Üye
Sabah: yumurta Öğlen: 200 gram mercimekli patlıcan yemeği akşam ise yoğurt bol marullu piyaz ve patlıcan yemeği ara öğün olarak da 30 gr civarı kuruyemiş
Bu diyet menüsüyle kilo verilir mi?
4
4
Görüşünü yaz