#KIZGİBİ

Orkid

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

"Regl sancımı nasıl azaltırım?" sorusuna istinaden yazdığım bu Bence ile umarım sorunuza cevap bulursunuz.

Sıcağa yakın ılık bir duş

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Bu şekilde hem rahatlamış hem de gerginliğinizi atmış olursunuz. Ağrınız çok şiddetli değilse tamamen geçirir, eğer ki şiddetliyse bir nebze azalmasını sağlar.

Sıcak su torbası

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Sıcak su torbasını ısıtıp ayaklarınızı üzerine koyarsanız, ağrınız hafifler. Eğer ağrınız çok şiddetliyse, sıcak su torbasını bir havluya sararak kasıklarınıza ya da belinize koyabilirsiniz.

Isıtıcı pedler

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Eğer dışarı çıkmanız gerekiyorsa, atletinizin üzerine yapıştırdığınız ısıtıcı pedler ağrınızı azaltacağı için daha rahat hareket etmenizi sağlar. Ancak sakın çıplak teninize yapıştırmayın, yoksa yanarsınız. Gratis'te bulabilirsiniz.

Vicks merhemi

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Ağrıyan bölgeniz neresiyse (kasık ve ya bel), bir miktar vicks merhem sürmeniz kasılmayı rahatlatacaktır. Ayrıca ayak altınıza vicks sürüp çorap giymeniz de sizi rahatlatır.

Ağrı kesici yerine kas gevşetici

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Ağrı kesiciler geçici bir çözüm olsa da, regl keserek, kanın tamamen dışarı atılmasını engellediğinden kistlere sebep olabilir. Bunun yerine kas gevşetici ilaçlar kasılmaları azaltarak ağrınızın geçmesine yardımcı olur.

Melisa yağı

Regl Sancısı Nasıl Hafifletilir?

Bir bardak suya birkaç damla damlatılmış melisa yağının doğrudan ağrı kesici özelliği olmasa da, sizi bedenen papatya çayının rahatlattığından çok daha fazla rahatlatır ve gerginliğinizi alır.


1|2
2317
GingerLady KizlarSoruyor'da Fenomen
Editör kimdir?

En İyi Kız Görüşü

  • Erkekler de sancılarda herhalde.
    Bayanlardan daha çok ilgi göstermişler benceye.
    Yararlı bir bence olmuş.👏

    1|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Ulan erkekler ulan erkekler soruya gelen cevaplara bak sizene olum ya :D

    4|1
    0|0

Benzer Benceler

Senin görüşün nedir?

Kızlar Ne Diyor 22

Erkekler Ne Diyor 16

  • Kızların işi zorr reglileriniz hiç bitmez menepoza kadar devam ağrı kesici falan iç sıcak su torbası falan diyorlar yani geçmiş olsun 😉

    1|0
    0|0
  • Ayrıca bütün bunlara ilaveten, çikolata, özel ilgi ve karın bölgesine özel masaj... ☺😉😎

    1|0
    0|0
  • Ilaç kullanmak doktor tavsiyesiyle ve son çare olarak denenmeli
    Viks ayak altına sürülürse başka etkileri olabilir
    isteyen olursa bir karışım tarifi yazarım bana ulsabilir

    0|0
    0|0
  • Neyse ki ayda 1 gün lisede sınıfta bir kız var her gün regl di

    0|0
    0|0
    • Ayda en az 3 gün olunuyor. 3 ile 7 gün arası. Ama kimi insan olmadan önceki haftasını full krampla geçirir. Onun dışında sizin sınıftaki kızınki normal değil. Doktora gitmesi gerekirmiş.

    • Yani bazıları 1 ayın yarısı kurt kadın oluyor iyi de kendinize engel olmayı mücadele etmeyi denemiyor musunuz

  • Regl sancısı olan kızlar bana ulaşsın ağrıyan bölgesine masaj yapabilirim alkjsdsad

    0|0
    2|0
  • kadınlar için yeni bir spriel çıkmış hiç bir zaman adet görmüyorlar

    0|0
    0|0
  • Sanırım en mantıklı yolu iğne vurdurtmak

    1|0
    0|0
  • bayanlar için faydalı araştırma, teşekkür ederiz

    1|0
    0|0
  • Emeğine Sağlık.

    1|0
    0|0
  • Çok güzel tavsiyeler olmuş. Ellerine sağlık.

    1|0
    0|0
  • ELinize sağlık

    1|0
    0|0
  • Bilmiyorum

    1|0
    0|0
  • Eline sağlık güzel olmuş

    1|0
    0|0
  • Sihirli parmaklar hafif masaj

    1|0
    0|0
  • iyiyki çükümüz kanamıyor

    0|0
    2|0
  • Ne gerek vardı ki bu çabaya... bir sevgili edinin canlar... Sonra beynini kemirin... O öfkeden patlarken zevkten 3 ya da 5 köşe oluverin... İşte size melisa çaysız kış günü ılık duşsuz çare :)
    media.giphy.com/media/Y6AwlIxIW3Qkg/giphy.gif
    (İmza:Südyen ölçü birimi)

    0|0
    1|0
Yükleniyor...