Sürekli negatif düşünen insan?

Question

Çocukluktan beri negatif olaylara daha yatkın oldum benim için üzülmek mutsuz olmak çok kolay kötü bişey olunca dünyanın sonu gelmiş gibi davranıyorum pozitif yönleri bulamıyorum odak noktam negatiflik oluyor hep büyük resmi göremiyorum bu durum beni de hayatımda ki insanları da etkiliyor çözüm bulamıyorum bir türlü

Answer 1

birkaranlikadam

Xper 6

Hassas bir insan misin veya içe dönük müsün bilemiyorum. Ben genelde beni etkileyen ama müdahale edemediğim, kenara da atamadigim meselelerde böyle hissederim. Bu durumda biraz zaman da alsa hayatımızda bazı değişiklikler yapabiliriz veya artık o şeyden o kadar etkilenmeyeceğimiz "alışma" evresini tamamlayana kadar sabır göstermeye gayret etmeliyiz. Bu da nasıl olur; başka şeylerle ilgilenmeye devam ederek. Belki insanlara iyi yaparak, dua isteyerek, Allah'a sığınarak... Mesela yeni amaçlar, hedefler edinip bunların peşinden gitmeye çalışarak veya kendi kendini telkin ederek. Elbette başkaları da seni telkin edebilir. Pek tabii kafaya neleri taktığına bağlı olarak hayata bakış açını değiştirmeye çalışmamız, bu anlamda mantık ve duygu dünyanı geliştirmemiz de bunda etkili olabilir.

Emoji Ekle

1 Kişi

caspeer1905

4 ay
Hassasım bazen kendimi herkese kapatıyorum paylaşmak istediğim zamanlarda da kimse olmuyor yanımda
birkaranlikadam

4 ay
X2 olunca detayları konuşuruz. Şimdilik özetlersek; içini dökmek istediğinde birilerinin yanında olması daha ziyade bu insanları nerede aradığına da bağlı biraz. Tabii yanlış insanlara içini dökmek tehlikesi de var ki bu durum seni daha da çok yaralayıp üzebilir. Muhtemelen kendiyle zaman geçirince rahat hisseden birisin. Öte yandan kötü düşünceler seni etkilemeye başladığında yaşamayı durdurur da sanki kendini zaman içinde dondurmuş gibi geçirirsen günlerini, muhtemelen pek faydası olmadığını görürsün. Hiçbir sorun yokmuş gibi yaşa demiyorum elbette. Lakin tempon düşse de hayatı yaşamaya devam et ki kendine halen hayatta olduğunu ve iyi şeylerin de devam ettiğini hatirlat. Tam şu anda ben epey zor günler geçirdiğim hâlde sana burada yardım ediyor olduğum gibi.
caspeer1905

4 ay
Teşekkür ederim söylediklerin için
Hepsini Göster Daha Az Göster
birkaranlikadam

4 ay
Rica ederim. Sormak veya söylemek istediğin bir şey var mı?

Answer 2

caspeer1905

Hassasım bazen kendimi herkese kapatıyorum paylaşmak istediğim zamanlarda da kimse olmuyor yanımda

Answer 3

birkaranlikadam

X2 olunca detayları konuşuruz. Şimdilik özetlersek; içini dökmek istediğinde birilerinin yanında olması daha ziyade bu insanları nerede aradığına da bağlı biraz. Tabii yanlış insanlara içini dökmek tehlikesi de var ki bu durum seni daha da çok yaralayıp üzebilir. Muhtemelen kendiyle zaman geçirince rahat hisseden birisin. Öte yandan kötü düşünceler seni etkilemeye başladığında yaşamayı durdurur da sanki kendini zaman içinde dondurmuş gibi geçirirsen günlerini, muhtemelen pek faydası olmadığını görürsün. Hiçbir sorun yokmuş gibi yaşa demiyorum elbette. Lakin tempon düşse de hayatı yaşamaya devam et ki kendine halen hayatta olduğunu ve iyi şeylerin de devam ettiğini hatirlat. Tam şu anda ben epey zor günler geçirdiğim hâlde sana burada yardım ediyor olduğum gibi.

Answer 4

caspeer1905

Teşekkür ederim söylediklerin için

Answer 5

birkaranlikadam

Rica ederim. Sormak veya söylemek istediğin bir şey var mı?

Answer 6

Saniyeskr7

Yoda

Aynı şey bende de var bu bir insanın kendine yapabileceği en büyük kötülüğüdür

Emoji Ekle

caspeer1905

4 ay
Yapmamam lazım biliyorum ama engel de olamıyorum kendi hayatımı cehenneme çeviriyorum resmen
Saniyeskr7

4 ay
Mesela neler var hayatında negatif olan
caspeer1905

4 ay
Düşüncelerim negatif hayatımda iyi şeyler de oldu kötülerde herkesin ki gibi ama kötü günleri bile daha kötü hale getiren düşüncelerim oluyor
Hepsini Göster Daha Az Göster
Saniyeskr7

4 ay
İyi tarafından bakmayı dene

Answer 7

caspeer1905

Yapmamam lazım biliyorum ama engel de olamıyorum kendi hayatımı cehenneme çeviriyorum resmen

Answer 8

Saniyeskr7

Mesela neler var hayatında negatif olan

Answer 9

caspeer1905

Düşüncelerim negatif hayatımda iyi şeyler de oldu kötülerde herkesin ki gibi ama kötü günleri bile daha kötü hale getiren düşüncelerim oluyor

Answer 10

Saniyeskr7

İyi tarafından bakmayı dene

Answer 11

smterden990

Xper 5

istersen konusalim bende bu drumu yasadim

Emoji Ekle

Answer 12

Karizma_14_ | Kişilik & Karakter konusunda 65 görüş paylaştı.

Xper 7

Negatif insan zordur

Emoji Ekle

1 Kişi

Answer 13

Chlax | Kişilik & Karakter konusunda 194 görüş paylaştı.

Bilge

Aaa bu ben

Emoji Ekle

1 Kişi

Answer 14

kanka35 | Kişilik & Karakter konusunda 4,4b görüş paylaştı.

Master

kötü olur

Emoji Ekle

Answer 15

Oksipital

Xper 6

Psikolog tek çare

Emoji Ekle

caspeer1905

4 ay
Gittim kısa bir süre ama
smterden990

4 ay
seni mutlu eden elbette birseyler vardir psikolog pek ise yaramaz kendin istemen gerek
caspeer1905

4 ay
Beni mutlu eden şeyleri bile bir süre sonra tek negatif şeyde mahvediyorum
Hepsini Göster Daha Az Göster
smterden990

4 ay
bende ayni durumdaydim astim bu sorunlari istersen ozelden yaz konusalim
caspeer1905

4 ay
Özelden mesaj atamıyorum
smterden990

4 ay
attim