Duygularımızı nasıl kontrol edebiliriz?

rapumzell
Duygularımı kontrol etmeyi öğrenmek istiyorum. Olaylar karşısında daha dik durmak, soğukkanlı olmak, özellikle sorunlarla yüzleşirken duygu kontrolü sağlamak istiyorum.
Duygularımızı nasıl kontrol edebiliriz?
5
4
Görüşünü yaz