Sanırım depresyondayım, ne yapmam lazım?

Gizli Üye
Depresyonda olduğumu fark ettim
Öylesine yaşıyorum; okula gidiyorum, eve geliyorum, yatağa yatıyorum, elime telefonu alıyorum
saatlerce başka bir şey de yapmıyorum. Ne biriyle buluşuyorum, ne arkadaş ediniyorum, ne bir yere gidiyorum, ne kendimi yararlı olacak bir şey yapıyorum ne de sevdiğim bir şeyi.

Derslere çalışmam gerek, odaklanamıyorum.
Psikoloğa gitmek istiyorum. Aileme söylüyorum, onlar da umursamıyor zaten.
Ne yapmam lazım?
Sanırım depresyondayım, ne yapmam lazım?
10
5
Görüşünü yaz