Özgüven problemini nasıl aşarım?

Özgüven problemini nasıl aşarım?
Kendimi yetersiz mi görüyorum bilmiyorum bir insana bir türlü alışamıyorum yüzüm kızarıyor heyecan yapıyorum durduk yere mal gibi ortada kalıyorum kuzen daha 17 yaşında bugün etüte daha bu sene gidip 2 ayda çevre yaptı arkadaşları gelince gerildim (erkek) ben daha kızlarla samimi olamıyorken.. artık bayıyo insan içine çıkıp sessiz kalmak istemiyorum, hem benim ne eksiğim varki onlardan? Benim yaşıtlarım özgüvenli iken ben suskunum, bundan kurtulmak istiyorum bunu nasıl aşarım?
Bu arada kendimi çirkin falanda görmüyorum en büyük eksiğim sessiz olmam , insan gördükçe ilk kez insan görmüş gibi oluyorum bu iş hayatımada yansıyor eksi puan olarak.. biliyorum hiç bir yerde ciddiye alınamıyorum 😑normal işe bu yüzden gitmedim aile işleri haricinde. Cidden bundan kurtulmanın yolu yok mudur hiç? Artık çok sıkıldım.
Özgüven problemini nasıl aşarım?
7
1
Görüşünü yaz