Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

Yaptığınız herhangi bir değişiklik, olumlu ya da olumsuz, büyük ya da küçük, bu değişikliği yapmak için ilk adım onu ​​almaktır, gerçekten onu istemek zorundasınız.

Küçükten büyüğe doğru ilerleyin

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

Küçük başarılarla başlarsak, ivme kazanır ve yeteneklerimize daha fazla güveniriz. Her tamamlanmış görev, ne kadar küçük olursa olsun, kendinize güvenen bir yapı taşıdır. Kendiniz için belirlediğiniz hedeflere ulaşabildiğinizi kanıtlamak için derhal tamamlayabileceğiniz bazı küçük görevler nelerdir?

Sizi korkutan bir şeyi yapın

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

Tüm becerilerde olduğu gibi, pratikte daha da iyi oluruz. Bizleri korkutan şeyleri ne kadar çok aktif yaparsak, bu durumlar o kadar korkutucu görünmez ve nihayetinde bu korkudan kurtuluruz.

Sosyal hayata atılın

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

Evden çıkın, öğle yemeğini hazırlayın veya bir gece boyunca birkaç arkadaşınızı davet edin. Başkaları ile sosyalleşmek, bize diğer insanlarla bağlantı kurma ve iletişim becerilerini uygulama fırsatı verir.

Başkalarının kendilerini iyi hissetmelerine yardımcı olun

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!Birine yardım edin veya onlara bir şeyler öğretin. Başkalarına, kendileri hakkında daha iyi hissetmelerine yardım edersek, kendimiz için de iyi hissederiz. Başkalarını iyi hissettirmek veya gülümsemelerini sağlamak için neler yapabileceğinizi görün.

Hayatınızın dikkat gerektiren noktasına netlik kazandırın

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

Benlik saygısı, hayatınızın tüm önemli alanlarında benlik konseptinizin ortalamasıdır, bu nedenle hayatınızın en dikkat gerektiren alanlarında netlik kazanın. Hayatınızın tüm önemli kategorilerini not edin, sonra her bölgede kendinizi değerlendirin. Önce hepsi eşit olmadıkça önce en düşük numaralı kategori üzerinde çalışın. Hayatınızın her alanını ne kadar çok biriktirirseniz, genel benlik saygısı o kadar yüksek olur.

Motive olun

Benlik Saygısını Artıracak 6 Yol: Kendinizi Tekrar Sevin!

İlham verici şeyler okuyun, güçlendirici bir şey dinleyin, ruhlarınızı yükseltebilecek biri ile konuşun, sizi daha iyi bir insan haline getirmeye motive eden kimselerle konuşun, daha bilinçli yaşamak ve kendiniz için daha iyi bir yaşam oluşturmak için proaktif adımlar atmaya çalışın.

#BengBeng


7|5
2636

En İyi Erkek Görüşü

  • Kesinlikle bireye kişilik kazandıracak tavsiyeler.

    2|0
    0|0
    ARTIK GEÇERLİ BİR GÖRÜŞ DEĞİL

En İyi Kız Görüşü

  • Emeğine sağlıkk.

    1|0
    0|0
    ARTIK GEÇERLİ BİR GÖRÜŞ DEĞİL

Benzer Benceler

Senin görüşün nedir?

Erkekler Ne Diyor 35

  • Valla ben kendimi oldukça seven biriyim. Canım tatlıdır, ama karşımdaki insana da aynı değeri gösteririm. Hayatı olması gerektiği gibi yaşamak lazım. Eline sağlık canım güzel bence olmuş yine :)

    1|0
    0|0
  • Herzaman kendimi sevmişimdir, insanların düşünceleri pek umrumda olmaz. Eleştiri kabul ederim tabi kırıcı olmamak şartıyla. Eline sağlık.

    1|0
    0|0
  • Her zamanki gibi güzel bir bence cikartmissin ortaya, teşekkürler.

    1|0
    0|0
  • Bence bol bol kitap okumak gerek yâ! Her gün 50 sayfa 😊

    1|0
    0|0
  • Sosyal hayata atılma konusunda eksikliğim var. Ben kendimi ev erkeği olarak tanımlıyorum. :)

    1|0
    0|0
  • yazdıklarınızla gaza geldim ilk kez tanımadığım bir bayana merhaba diyeceğim tokat yemezsem iyidir :)

    0|0
    0|0
  • Eline sağlık :)

    1|0
    0|0
  • Elinize sağlık.

    1|0
    0|0
  • Çok güzel olmuş.

    1|0
    0|0
  • En kolay yaptığım şey

    1|0
    0|0
  • Guzel bence

    1|0
    0|0
  • Motive olmak en zoru.

    1|0
    0|0
  • Emeğine sağlık güzel paylaşım

    1|0
    0|0
  • Guzel bence

    1|0
    0|0
  • güzel

    1|0
    0|0
  • Eh iste..

    1|0
    0|0
  • eline sağlık

    1|0
    0|0
  • Emeğine Sağlık..

    1|0
    0|0
  • Cok dogru tespitler emegine saglik

    1|0
    0|0
  • Teşekkürler.

    1|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    15

Kızlar Ne Diyor 25

  • Emegine sağlık 😊😊
    Çok guzel bir bence olmuş😉
    Kendimi seviyorum bu özelliklerin ben de olduğunu görünce kendime aşık oldum😜🤥
    Sepetteki köpek 😍
    Sizi korkutan bir seyler yapın maddesine biraz odaklanmam gerek ama 😎

    1|0
    0|0
  • bir tek küçükten değil büyükten başlıyorum, o hatamı düzeltirsem iyi olur :) emeğine sağlık

    1|0
    0|0
  • Beni korkutan her şeyin şu an mübtelasıyım teşekkürler kosmos

    1|0
    0|0
  • Bir kez değil kendini sevmek ve kendine saygı duymak adına daimi yapılması gereken şeyler. Faydalı olmuş, tebrikler.

    0|0
    0|0
  • teşekkürler ellerine sağlık çok güzel olmuş :D

    1|0
    0|0
  • Eline sağlık canım :))

    1|0
    0|0
  • Öncelik kendini sevmek ve saygı duymak. Emeğine sağlık

    0|0
    0|0
  • Eline sağlık aşkısı

    1|0
    0|0
  • kendimi seviyorummm😊 emeğine sağlık

    1|0
    0|0
  • Emeğine sağlık

    1|0
    0|0
  • Elinize Sağlık.

    1|0
    0|0
  • Şükür kendimi seviyorum

    1|0
    0|0
  • Ellerine saglk

    0|0
    0|0
  • Güzel olmuş.

    1|0
    0|0
  • Guzel olmus

    1|0
    0|0
  • eline sağlık

    0|0
    0|0
  • Güzelmiş

    0|0
    0|0
  • Çok güzel bir paylaşım olmuş emeğinize sağlık

    0|0
    0|0
  • Oo guzel olmus

    0|0
    0|0
  • aynen öyle
    emeginize saglik

    0|0
    0|0
  • Kızlar Devam
    5
Yükleniyor...