Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Hepimiz belli alışkanlıklara sahibiz. Sabah kalkıp telefona bakmak, su içmek, dişleri fırçalamak, vs... Bu küçük davranışlar bile hayatımızı değiştirebiliyor. İşte hayatınızı değiştirecek bazı davranışlar:

Okuyun.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Ne kadar uzun veya kısa olduğu önemli değil. Size bir şeyler katıyorsa ve bir şeyler öğretiyorsa okuyun.

Selam verin.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Bizler sosyal varlıklarız arkadaşlar! Sokakta yürüyoruz, bir yerlerde oturuyoruz ve her tarafımız insanlar ile çevrili. İnsanlarla selamlaşın. Tanımadığınız insanlara merhaba demeyi öğrenin.

Sağlıklı beslenin.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Televizyonlarda, haberlerde sürekli çıkıyor ve bunu kendinizde biliyorsunuz. Bir arabaya kötü yakıt koyarsanız faciaya dönüşür. Sizin için de öyle.

Daha fazla hareket edin.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Hareket etmeyen bireylerseniz, psikolojiniz bundan olumsuz etkilenir. Fikirlerin en güzeli, siz dinamik bir vücuda sahip olursanız aklınıza gelir. Dinamil birey demek, üretici bir birey demek!

Kahkaha atın.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Bebekken, belki 90-100 kere kahkaha atan bizler, yetişkin olunca bu kahkaha sayısını 4-5'e indirdik neredeyse. Bakın kendimden örnek vereyim. Ben her gün en az 25-30 kere kahkaha atarım ve çoğunlukla uzun sürer bu kahkahalar. Sizde kahkaha atın. Mutluluk bulaşıcı sonuçta.

Dinleyin.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Karşınızdaki insanı bilinçli bir şekilde dinleyin. Dinlerken öğrenin ve soracağınız soruları bir şey öğrenmek için sorun. Tabi bunu her insanla da yapmayın ama dinlemek önemli bir unsur.

Paylaşımcı ve yardımsever olun

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış

Deneyimlerinizi ve bilginizi ihtiyacı olan insanlar paylaşın. İnsanlara ufakta olsa bir yardımınız dokunsun. Sonuçta, hayat paylaştıkça güzel!

Öne çıkın.

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış
Korkmayın, utanmayın, çekinmeyin... Bu yazdığım duyguların hepsi sinir bozucu şeyler.... Öz güvensiz, tembel olmak istiyorsanız yapmaya devam edin tabi, sizin tercihiniz sonuçta. ''Hayır! Ben korkak değilim, utangaç değilim!'' diyorsanız, kalkın ayağa ve bir adım önce çıkın. Bu duygulara esir olmayın!

Okuğunuz için teşekkürler :)

#Mazisen

#Davranışbiçimleri

Her Gün Uygulandığı Takdirde Hayatınızı Değiştirebilecek 8 Davranış
Cevapla