Bel ve kalça dengesi.

Kilo verdiğimde tüm bedenimden eksiliyor ve kalça kısmı da küçülüyor haliyle, ancak ben sadece bel bölgem incelsin istiyorum. Göbek sorunum yok, düz, tek sorun geniş olması. Yalnızca bel kısmını nasıl inceltirim? İnternette yardımcı olacak bilgiler var ancak deneyimi ve ekstrası olan arkadaşlardan yararlanmak için burada açtım.

0|0
27

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

  • bele uygulanan bir masaj aleti var onları araştırr... birde evde kullanabileceğin twitter spor aletleri baya bir işini görürr...

    1|0
    0|0
  • bel inceltmek istiyorsan spor şart diyet in yanında spor da yapman gerekiyor

    1|0
    0|0
  • Benimde incelmesini istedigim bir yerim var ahahahahah bune ya sadece bel ne

    0|0
    0|0
  • Ben bilmiyorum.

    1|0
    0|0
  • kendinle barisik ol

    0|0
    0|0
  • Spor salonuna gitmelisin. Spor hocana anlat durumu sana ona göre beslenme programı ve spor programı verecektir.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Çember çevirmek bel bölgesini inceltir. Onun dışında bir çok egzersiz var, internetten bulabilirsin. Ama bazen vücut yapısı öyle oluyor yani çokta zorlamamak lazım

    1|0
    0|0
  • diyet saklayinca bel kalca kismini zayiflatan idman haraketleri de yapinca zayifliyo

    1|0
    0|0
Yükleniyor...