VişneliBrowni_

Sorular

24 gü
4
13

Soğuk algınlığına yakalandığınızda hangi besinleri tüketirsiniz?

Merhabaa 🌸 Tam olarak soğuk algınlığına yatkın olacağımız bir mevsimde bulunmaktayız. Peki soğuk algınlığına yakalandığımızda ne tüketmeliyiz?...

3|3
24 gü
5
14
3|4
24 gü
13
26

Sağlıksız besinler neden tüketilir?

Merhabaa 🌸 Niçin insanlar sebze yemeklerini değilde daha çok fastfood (pizza hamburger, patates kızartması) gibi yağlı ve kilo yapan yiyecekleri...

2|4
28 gü
10
18

Neden reglken kilo almış gibi hissederiz?

Merhabaa 🌸 Regl döneminde aşırı şişkinlik yaşayanlar bilir. Sanki beş kilo birden alınmış gibi hissedilir. Peki bu şişkinliğin sebebi sizce nedir?

2|8
28 gü
2
12

Aralıklı oruç sayesinde kilo verilir mi?

Merhabaa 🌸 Aralıklı orucun yaşa göre belirli bir programı oluyor. Örneğin yetişkinler için 18 saat aç kalıp 6 saat her istediğini yiyebilmek...

0|5
28 gü
9
39

Yediğiniz besinlerin kalori miktarını hesaplar mısınız?

Merhabaa 🌸 Biliyorsunuz ki günlük almamız gereken belirli bir kalori miktarı var. Bu en çokta insanın kilosuna bağlıdır. Peki siz yediğiniz her...

4|9
1 ay
7
12

Regl gününde olduğu için sizinle buluşmak istemeyen birini karşı tepkiniz ne olurdu?

Merhabaa 🌸 Regl dönemi bizim için çok hassas bildiğiniz üzere. Ağrılar, stres, kaygı, rahatsızlık hissi.. Liste daha çok uzar. Bu dönemde hiçbir...

2|5
1 ay
4
10

Size göre sağlıklı bir kahvaltı tabağı nasıl olmalı?

Merhabaa 🌸 Bence yağsız, şekersiz ve protein ağırlıklı bir tabak olmalı. Peynir, yumurta gibi. Sebzelerden de en çok domates, salatalık...

2|3
1 ay
5
20

Fazla su içmek zararlı mıdır?

Merhabaa 🌸 Elbette herşeyin fazlası zarar fakat su hayatımızın önemli bir parçası. Su sayesinde sağlıklı kalabiliyoruz. Günde kaç litre su...

1|8
1 ay
8
5

Reglken en sık yaptığınız şey nedir?

Merhabaa 🌸 Kimi reglken kendini tatlı yemeye verir, kimi battaniyenin altında tüm gün yatmayı tercih eder, kimi ise aksine daha enerjik olur ve...

2|3
1 ay
12
24

Reglin utanılacak bir durum olmadığını topluma nasıl anlatabiliriz?

Merhabaa 🌸 Regl olmanın ayıp olduğunu düşünen hala onlarca insan var. Örneğin babasından, abisinden, erkek kardeşinden bu durumu ısrarla gizleyen...

3|1
1 ay
2
11

Pirinç pilavı kalorili bir besin mi?

Merhabaa 🌸 Pirinç pilavı çoğu sulu yemeğin yanında vazgeçilmez bir yemektir. Türlü, kuru fasulye, nohut, tavuk, bezelye ve diğer sebze...

0|0
1 ay
58
79

Erkekler neden regl ağrısını abarttığımızı düşünüyor?

Merhabaa 🌸 Genelde erkekler regl ağrısını abarttığımızı düşünüyor. Keza sitede de bu tip düşünen erkekler görmüştüm. Niçin onlara abartıyormuşuz...

8|10
1 ay
9
13

Yediğiniz yemeklerin kalori miktarı sizin için önemli mi?

Merhabaa 🌸 Çok yağlı, şekerli ya da hamurlu gıdalar tüketir misiniz? Ben şekeri azalttım arada yiyorum ama yağlı yiyeceklerden henüz vazgeçemedim...

3|1
1 ay
7
20

Sağlıklı beslenmeyi yaşam biçimi haline getirdiniz mi?

Merhabaa 🌸 Sağlıklı beslenir misiniz yoksa istediğiniz herşeyi sağlıksız da olsa tüketir misiniz? Bu şartlarda sağlıklı beslenmek çok zor her şey...

2|4
1 ay
4
16

Ağırlık kaldırmanın stres attırdığı doğru mu?

Merhabaa 🌸 Fitnessla uğraştığım için doğal olarak ağırlık kaldırarak spor yapıyorum ve bana kendimi çok iyi hissettiriyor, siz ne düşünüyorsunuz?

1|5
1 ay
33
45

Kendinizi fit hissediyor musunuz?

Merhabaa 🌸 Ne kadar fit olduğunuzu düşünüyorsunuz? Fit olabilmek için neler yapıyorsunuz?

3|11
1 ay
30
64

Kas kadında itici mi durur?

Merhabaa 🌸 Kas yapmanın cinsiyeti var mıdır sizce?

1|7
1 ay
4
28

Spora ne sıklıkla gidersiniz?

Merhabaa 🌸 Benim bu ara uyku sorunum var yoksa daha sık giderim ama yinede aksatmamaya çalışıyorum, siz?

2|6
2 ay
9
29

Yoklama alıyorum, bugün kimler spor yaptı?

Merhabaa 🌸 İlk olarak listeye kendimi yazayım 🥳 Spor yapmayı seviyor musunuz?

3|6
28.906 Xper puan
Moderasyon Başarı Oranı
Çok Süper Görüş Sayısı
YÜKLENİYOR...