Adet döneminde sancı nasıl azaltılır?

Ben ölüyorum çünkü. Acıdan kıvranıyorum
Güncellemeler:
+1 yıl
Anlamadığım şey erkekler demişmidir tavsiye ediyor zaten gerginim tüm sinirim hıncımı alırım bak!
Adet döneminde sancı nasıl azaltılır?
5
9
Görüşünü yaz