Size bir soru en iyi cevap kim verebilecek bakalım?

183 boy 63 kilo olan bir delikanlı var 15 kilo almak istiyor günlük 9 tllik harcama yapabiliyor anne yemeğide yiyor ama kilo alamıyor günlük 4000-5000 kalori alması lazım 9 tlyle günde 4000-5000 kaloriyi tamamlaması için ne alması gerekiyor ne yemesi gerekiyor


0|0
40

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 3

  • döner

    0|0
    0|0
  • yufka alip borek yapsin otursun hepsini yesin

    0|0
    0|0
  • Spora başlayıp saglıklı beslenmdli kiloyu öyle almalı hoca zaten gerekli herşeyi söyleyecekrir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor... ;