Memelerin dik durması ve sertleşmesi için neler yapmak gerekir?

Soru yukardaki gibidir kaseciler. Teşekkürler.


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • cok basıt hanımefendı duşa gıdıkten sonra cıkacagınız zaman soguk suyu goguslerınız ve kalcalarınıza 30 sanıyee tutun 3 ay boyunca ılk bır ayda zaten farkı goreceksınız bız boyle telkın verıyoruz

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Aynen ya benim yumuşak ne gerek sert olması için

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 24

  • Memelerini askeri eğitimden geçireceksin iki ayın sonunda fit ve disiplinli olacaklar. Rahat deyince sarkacaklar hazrol deyince dikilecekler.

    0|0
    0|0
  • Göğüs egzersizleri ve özel masaj ve soğuk su presi.

    0|0
    0|0
  • once gormek lazım kanks tedavı onermek ıcın

    0|0
    0|0
  • Dik tutan südyenler var

    0|0
    0|0
  • Şimdiki nasıl, onu görmeden ne bilecez?

    0|0
    0|0
  • alçıya aldır

    0|0
    0|0
  • Yer çekimini kaldırmaları gerek.

    0|0
    0|0
  • Gogus egzersizleri.

    0|0
    0|0
  • tanrıya dua et

    0|0
    0|0
  • dam üstünde un elemen gerekiypr

    0|1
    0|0
  • hangi kase?

    0|0
    0|0
  • Yeniden doğmak lazım

    0|0
    0|0
  • Kaseciler ne ya ajskdkd

    0|0
    0|0
    • Tabah canahcilar mi diyeydim evlat

  • Silikon

    0|0
    0|0
  • Emdir gitsin kocaman olurlar

    0|0
    0|0
  • Yalatacan dokuntacan

    0|0
    0|0
  • Videolu anlatım youtube ta var

    0|0
    0|0
  • Spor yap
    Ilık suda masaj yap

    0|0
    0|0
  • spor yap ama düzenli yap

    0|0
    0|0
    • Günde 15 dk yeter mi

    • yok yetmez nasıl yapılır falan öğrenmen lazım
      bir programın olmalı hem hergün yaparsan vücudunu çok yorar bir işe yaramaz
      istersen iyi bir spor salonuna git ordakiler yardımcı olur sana
      istersende internetten iyice araştır nasıl spor yapcam diye

    • Tamam sağolun

  • alttan yukarı doğru sıvazlama yöntemi duştan çıkmadan önce soğuk su masajıyla beraber

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    4

Kızlar Ne Diyor 6

  • Bişey yapamazsın, yerçekimi forever :D

    0|0
    0|0
  • Şınav

    0|0
    0|0
  • spor yapmalısın barfix ve şınav

    0|0
    0|0
  • Hiç bişey yapma yapacaksan spor yap <3

    0|0
    0|0
  • spor

    0|0
    0|0
  • Soguk suyla masaj yap

    0|0
    0|0
    • Faydası olur mu ki

    • Hepsini Göster
    • Dayanirsin bisey olmaz.. 😉 sogk su iyi geliyo.. masaj yap 😉

    • Tamam sağolun

Benzer Benceler

Yükleniyor...