Kegel egzersizleri hakkında bilgisi olan var mı?

Öğrendiğim kadarıyla uygulamaya çalışıyorum :) Ancak egzersiz esnasında kalça kasları da kasılır mı istemsiz? Yanlış mı yapıyorum yoksa?

0|0
16

En İyi Erkek Görüşü

  • Kalça kası derken perinal bölgeyse doğru yapıyorsun , devam et iyi bişey yaptığın

    0|0
    0|0
    ARTIK GEÇERLİ BİR GÖRÜŞ DEĞİL

En İyi Kız Görüşü

  • Sanirim vajinusmus hastaligindasin. bende oyleydim ilk once bebek yagiyla parmak egzersizi ve ardindan penise zeytinyagi surup vajinayada bebek yagi surunce pebis girebiliyor ben boyle yendim:)

    0|0
    0|0
    ARTIK GEÇERLİ BİR GÖRÜŞ DEĞİL
    • vajinusmus değil. o bölgedeki kasları güçlendirmek istiyorum sadece

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

  • İlişki anında çok yararını görüceksin daha çok zevk alıp vericeksin normal zamanlarda zaten arada bir kullanılır bu kaslar tuvalet ihtiyacı olduğu zaman kullanırız.

    0|0
    0|0
  • ıstemsız olarak tabı kı kasılır yanı bır sorun yok iyi bir sey yapıyorsun tebrıkler

    0|0
    0|0
  • gayet iyi deva et böyle :)

    0|0
    0|0
  • Bilmiyom da kasilma ihtimali var

    0|0
    0|0
  • İşe yarar.

    0|0
    0|0
    • Kalça kasımı da sanki istemeden sıkıyorum egzersizi yaparken. normal mi

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Benzer Benceler

Yükleniyor...