Diş etlerim ağrıyor ne yapabilirim?

önceden günde bir defa dişlerimi fırçalıyordum 3 haftadır hgünde 3 defa fırçalıyorum diş etlerim agrıyor sanırım fazla fırçaladıgımdan ne yapmalıyım azaltmalımıyım?
Diş etlerim ağrıyor ne yapabilirim?
3
4
Görüşünü yaz